Gönnen Sie sich einen kleine Auszeit und starten Sie mit Hilfe unterschiedlicher Entspannungsmethoden gelassen und entspannt ins Wochenende!

Termin: 23.03.2019, 9:30 - 12:30 Uhr
5 Elemente-Qi Gong "Holz - das Frühlings-Qi wecken"

Ein Vormittag mit Übungen:

  • zur Unterstützung bei Kopfschmerzen, An- und Verspannungen, Emotionen wie Wut und Ärger
  • zur Förderung des Energieflusses im Leber- und Gallenblasenmeridian,
  • für ein Gefühl von mehr Gelassenheit und Geduld mit sich selbst und anderen.

Ort: Gesundheitszentrum the Tree, Fasholdgasse 3/7, 1130 Wien (wenige Gehminuten v. U4 Hietzing)
Preis: € 50,- (diverse Ermäßigungen)
Anmeldeschluss: 18.03.2019
Nähere Infos: eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777

Keine Vorkenntnisse notwendig! Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Mindestteilnehmer*innen-Zahl 4 Personen.

Anmeldeformular:





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 Entspannt ins Wochenende, 5 Elemente-Qi Gong: 23.03.2019 Qi Schreiberei: spür rein - schreib's raus: 27.04.2019 Qi Radlerei: achtsames Mountainbiken: 11.05.2019

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