Leisten Sie einen Beitrag für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen!

Entspannungs- und Stressbewältigungstraining

Positive Impulse für Ihre Mitarbeiter*innen und somit auch für Ihr Unternehmen:

  • Mehr Energie für den Arbeitsalltag
  • Steigerung der Zufriedenheit
  • Förderung der Widerstandskraft gegenüber Belastungen
  • Stärkung der Gesundheit und Reduzierung von Krankenständen
  • Beitrag für ein gutes Betriebsklima
  • Gute Stimmung durch ausgeglichene und stressresistente Mitarbeiter*innen
  • Erhöhung der Leistungsfähigkeit

Mein Angebot

Kurse oder Workshops:

  • Einführung in die Stress-Thematik
  • Genusstraining „Wie ich meinen Erholungswert erhöhen kann“
  • Entspannungs- und Aktivierungsübungen für Zwischendurch
  • Entspannungs- / Qi Gong- / Meditations- und Achtsamkeitskurse

Details zu den Firmenangeboten.

Meine Referenzkunden:

Bundesministerium für Digitalisierung und Wirtschaftsstandort
BVA - Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter
Finanzamt Baden - Mödling
Fonds Soziales Wien
Vöslauer Mineralwasser
Wirtschaftsuniversität Wien

Gerne stimmte ich die Workshopinhalte und den Zeitrahmen auch auf Ihr betriebliches Gesundheitsförderungsprogramm ab. Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme - eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777

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