Qi Gong in Baden, Eva Neumayer

Achtsamkeit & Qi Gong

In diesem Kurs verbinden wir Achtsamkeitsmeditation im Sitzen und im Gehen mit Qi Gong-Übungen in Bewegung.  In dieser Verbindung aus Ruhe und sanfter Bewegung fördern wir ein verfeinertes Gefühl für den Körper, den Atem und die Gedanken- und Gefühlsprozesse, sowie innere und äußere Stabilität.

Interessierte mit und ohne Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Neben einer Portion Neugier und einem Forschergeist, bitte bequeme Kleidung, Matte und Meditationskissen (Stühle sind vorhanden). Mindestteilnehmer*innen-Zahl 5, max. 10 Personen.

Kurs findet bei Schönwetter im Garten unter Einhaltung der gültigen Covid-Bestimmungen (2m Abstand, es ist kein Tragen der FFP2-Maske notwendig) statt. Bei Schlechtwetter entweder online oder wenn möglich (abhängig von den Bestimmungen und Anzahl der Teilnehmer*innen) indoor - dies wird kurzfristig entschieden.

Termine: 08.07. - 26.08.2021, jew. Donnerstags 18 -19 Uhr, Anmeldeschluss: 01.07.2021

Ort: Seminarbogen, Leitzenbergerstraße 3, 2500 Baden (ca. 5 Gehminuten vom Bahnhof Baden)

Preis: € 105,- (diverse Ermäßigungen)

Nähere Infos: eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777

Anmeldung:

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    Baden: Qi Gong im Grünen, 20.05.-01.07.2021Baden: Achtsamkeit & Qi Gong, ab 08.07.2021

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