Gönnen Sie sich einen kleine Auszeit und starten Sie mit Hilfe von Qi Gong und Achtsamkeitsübungen gelassen und entspannt ins Wochenende!

5 Elemente-Qi Gong - Schwerpunkt Wasser

Gemeinsam in die Stille gehen. Ein Vormittag für Ruhe-Suchende mit Qi Gong- und Meditationsübungen

  • zur Findung der Balance aus Kraft und Ruhe (Yang und Yin)
  • zur Förderung des Energieflusses im Nieren- und Blasenmeridian
  • zur Unterstützung u.a. der Vitalität, bei Rückenthemen etc.

Termine: Samstag 29.01.2022, 9:30 - 12:30 Uhr (Anmeldeschluss 24.11.2021) 
Ort:
the Tree, Fasholdgasse 3/7, 1130 Wien (wenige Gehminuten v. U4 Hietzing)
Preis: € 50,- (diverse Ermäßigungen)
Nähere Infos: eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777

Üben in der Kleingruppe: Mindestteilnehmer*innen-Zahl 4 Personen, max. 6 Personen.
Für alle Altersklassen geeignet. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Keine Vorkenntnisse notwendig. Es gelten die jeweils gültigen Covid-Bestimmungen.

Nächste Termine:
Sa 26.02.2022, 9:30 - 12:30 Uhr: Achtsamkeit & Meditation
Sa 30.04.2022, 9:30 - 12:30 Uhr: 5 Elemente-Qi Gong - Schwerpunkt Holz
Sa 21.05.2022, 9:30 - 12:30 Uhr: 5 Elemente-Qi Gong - Schwerpunkt Feuer

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    5 Elemente-Qi Gong, Wasser, 29.01.2022Achtsamkeit & Meditation, 26.02.20225 Elemente-Qi Gong, Holz, 30.04.2022Alpaka Qi & Me, 14.05.20225 Elemente-Qi Gong, Feuer, 21.05.2022Alpaka Qi & Me, 02.07.2022

    Anmerkung

    Qi Gong mit Eva Neumayer