Firmenangebote
Betriebliche Gesundheitsförderung
Stressbewältigungs- und Entspannungstraining für Unternehmen
Leisten Sie einen Beitrag für die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter*innen!
Positive Impulse für Ihre Mitarbeiter*innen und somit auch für Ihr Unternehmen:
- Mehr Energie für den Arbeitsalltag
- Steigerung der Zufriedenheit
- Förderung der Widerstandskraft gegenüber Belastungen
- Stärkung der Gesundheit und Reduzierung von Krankenständen
- Beitrag für ein gutes Betriebsklima
- Gute Stimmung durch ausgeglichene und stressresistente Mitarbeiter*innen
- Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit

Firmenangebote
Mein Workshop- und Kurs-Angebot (online oder in Präsenz)
- Stressmanagement
- Entspannungs- und Aktivierungsübungen für Zwischendurch "Kopf frei und runterschalten"
- Achtsamkeit & Entschleunigung
- Genusstraining „Wie ich meinen Erholungswert erhöhen kann"
- Entspannungs- / Qi Gong- / Meditations- und Achtsamkeitskurse / 8-wöchige MBSR-Kurse (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
- Workshop „Resilienz & Selbstfürsorge“ gemeinsam mit MMag. Philipp Zimmermann, Gesundheits-, klinischer- und Arbeitspsychologe, Supervisor, MBSR-Lehrer
Details zu ausgewählten betrieblichen Workshop-Angeboten
Gerne stimme ich die Workshopinhalte und den Zeitrahmen auch auf Ihr betriebliches Gesundheitsförderungsprogramm ab.
Ich freue mich auf Ihr Mail oder Ihren Anruf: Mag. Eva Neumayer-Steiof, eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777
Zum Nachlesen
Mein Beitrag "Stress, lass nach!" in der ÖGZ - Fachzeitschrift für Gastronomie, Hotellerie und Tourismus - zum Artikel
Meine Referenzkunden
Arbeiterkammer Niederösterreich
Bundesministerium für Digitalisierung und Wirtschaftsstandort
BVAEB - Versicherungsanstalt öffentlich Bediensteter, Eisenbahnen und Bergbau
Finanzamt Baden - Mödling
Fonds Soziales Wien
Vöslauer Mineralwasser
Wirtschaftsuniversität Wien