Online-Qi Gong-Kurse

Wir bringen das Qi, die Lebensenergie wieder in Fluss und fördern somit die Gesundheit und das Wohlbefinden.

2 Online-Kurse stehen zur Auswahl:

Mittwoch - der YIN-Tag: wir üben mehr in Stille in Form von nach innen gerichteten Übungen, wie Meditationen im Sitzen, Visualisierungsübungen, Übungen im Gehen etc.

Donnerstag: der Yang-Tag: äußere Bewegung steht im Vordergrund - Mobilisierungen, Schwingübungen, sanfte fließende Bewegungsformen etc.

Sie können einen Kurs buchen und zwischen den Kursen innerhalb einer Woche wählen. Wenn Ihnen z.B. in einer Woche nach Ruhe ist, dann kommen Sie am Mittwoch und wenn Sie mehr den Körper bewegen möchten, dann kommen Sie am Donnerstag vorbei.

Interessierte mit und ohne Vorkenntnissen sind herzlich willkommen. Mindest-Teilnehmer*innenzahl insgesamt 6 Personen.

Qi Gong mit Eva Neumayer

Termine:
Mittwoch-Kurs: 03.02. - 10.03.2021, jew. 18 - 19 Uhr, 6x
Donnerstag-Kurs: 04.02. - 11.03.2021, 18 - 19 Uhr, 6x

Ort: Per Videokonferenz-Tool ZOOM (https://zoom.us/). Erforderlich dafür: Computer, Tablet oder Handy mit Webcam und Mikrofon, sowie Registrierung auf Zoom.

Preis je Kurs: € 78 (€ 66 ermäßigter Preis für Schüler*innen, Studierende und Arbeitssuchende) mit der Option flexibel zwischen den Kursen zu wechseln

Nähere Infos: eva@runterschalten.at, 0699 117 26 777

Hinweis: Zugangslink wird nach Anmeldung via Mail verschickt.

Anmeldung:

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    Online: Achtsamkeitsabend, Mi 20.01.2021Online: Qi Gong - Yin, ab Mi 03.02.2021Online: Qi Gong - Yang, ab Do 04.02.2021Wien: MBSR-Kurs, ab 13.04.2021

    AGB *
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