Die Stille ist für mich ein wertvoller Ausgleich. Sie ist wohltuend und entspannend. Ich begegne ihr in der Meditation und in der Natur. Ganz besondere stille Plätze finde ich in meiner Heimat am Semmering oder am Meer, am Fluss oder am See, im Wald, in Parks, in Innenhöfen oder in den Bergen. Magische stille Orte habe ich bei meiner Island-Reise entdeckt. Ich war ganz beseelt von diesem Land, der Weite und der Ruhe.
Ich schätze das einfache Sein und Verweilen in der Stille. Es macht mich auf eine besondere Art glücklich und zufrieden. Ich fange aber auch gerne die stillen Umgebung mit meinem Fotoapparat ein. Das achtsame Fotografieren begleitet mich schon eine ganze Weile – das im Moment sein mit meinem Innersten – Stimmung, Atmung, Körper – und der Umgebung. Es ist eine besondere Art des Sehens, Spürens und schließlich Verschmelzens.
Vielleicht möchtest auch du besondere Momente der Stille genießen und sie dann bewusst mit einem Foto festhalten und dich immer wieder daran erinnern. Daran erinnern, dass Stille, wo auch immer du sie findest, ein Moment des Innehaltens, des Friedens, der Ruhe sein kann – sie zu schätzen und bewusst zu erleben kann eine wichtige Ressource für dein Wohlbefinden sein.
Hier möchte ich einige stille Orte mit dir teilen, die mich in den letzten Jahren in tiefe Ruhe und Entspannung geführt haben.
