Qi Gong – Die 5 Elemente im Thermalbad Vöslau
Meditation in sanfter Bewegung
In der Qi Gong-Übungspraxis verbinden wir körperliche Aspekte, wie z.B. fließend-sanfte Bewegungen zu den 5 Elementen mit der Atmung, sowie einer achtsamen Haltung und inneren positiven Bildern. Dadurch bringst du das Qi wieder ins Fließen, stärkst deine Gesundheit, deine Lebenskraft und bringst die 5 Elemente in dir wieder in ein harmonisches Gleichgewicht. Basis dieses Qi Gong-Kurses bildet die Lehre der 5 Elemente bzw. Wandlungsphasen. Du lernst Übungen kennen, die dir helfen wieder in Balance zu kommen und Gelassenheit zu verspüren.
Was ist Qi Gong? Erfahre Näheres über diese Meditationskunst.
Qi Gong-Praxis unterstützt dich darin
- zur Ruhe zu kommen
- vom Alltag runterzuschalten und dich zu entspannen
- beweglicher zu werden
- dich energiegeladen zu fühlen
- deine Schlafqualität zu verbessern
Wir werden alle Übungen im Stehen ausführen. Anfänger:innen und Vorerfahrene sind herzlich willkommen. Min. Teilnehmer:innenzahl 7 Personen/Max. 15 Personen.
Ich freue mich auf einen qi-reichen Übungssommer im Thermalbad Vöslau!
Termine: 16.06. – 11.08.2026, jew. Di. 18 – 19 Uhr, 9x (Ersatztermin bei Schlechtwetter im Freien 18.08., 25.08.2026)
Preis: € 145,- (€ 123,- ermäßigter Preis für Arbeitssuchende, Studierende und Schüler:innen)
Anmeldeschluss: 09.06.2026
Es kommen KEINE Eintrittsgebühren für das Bad hinzu, Teilnehmer:innen können bereits 1 Stunde vor Kursbeginn in das Thermalbad kommen
Ort: Thermalbad Vöslau. Kurs findet im Freien auf der großen Wiese im Waldstück statt.
Nähere Infos: eva@runterschalten.at, +43 699 117 26 777
Anmeldung: