Schlagwort: First
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Über das Genießen
Genusstraining als Weg zur Regeneration. Warum das Genießen so wichtig ist und wie man es wieder wecken kann. Mit einer Übung für dich!
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Stress, lass nach!
Belastungsfähigkeit, Motivationspotenzial sowie zeitliche Flexibilität und immer gute Laune muss man für den Job mitbringen. Ich darf Tipps geben, um auch während des Arbeitsalltags zu entspannen. Mein Beitrag in der ÖGZ – Fachzeitschrift für Gastronomie, Hotellerie und Tourismus.