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Runterschalten und mit Leichtigkeit die einfachen Dinge des Lebens genießen –
offen, neugierig und vor allem entspannt.
Qi Gong - Achtsamkeit - Entspannung

Sie wollen Ihre Gesundheit stärken, suchen Entschleunigung und mehr Achtsamkeit?
Gerne unterstütze ich Sie dabei und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Neuer Runterschalten-Folder: Qi Gong & Achtsamkeit!

Aktuelle Termine

5 Elemente-Qi Gong "Holz" - Vormittagsseminar 17.04.2021 online oder Wien - zum Qi Gong-Kurs
Qi Gong: Bringen Sie Harmonie in Ihr Leben! AK Vital-Angebot 07. - 09.05.2021, Parkhotel Hirschwang - zum Qi Gong-Wochenende
Qi Gong & Achtsamkeitsmeditation. Seminar 21. - 24.05.2021, Hotel Krainerhütte, Helenental Baden - zum Achtsamkeitsseminar

Individuelles Runterschalten

Qi Gong- und Meditationsstunden, Entspannungstraining und Einzelstunden in Anlehnung an MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) über Skype / Zoom oder persönlich. Zum Einzelunterricht

Firmenworkshops

Ein positiver Beitrag für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter*innen:
Workshops und Kurse zu den Bereichen Stressbewältigung, Achtsamkeit, Entspannung und Qi Gong.
Zu den Firmenworkshops

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