Qi Gong- & Achtsamkeits-Angebote
Qi Gong Online-Kurs
Qi Gong-Kurs – Die 8 Brokate: ab 24.09.2024
Jew. Di. 18 – 19 Uhr, Kurs für Anfänger*innen und Vorerfahrene – zum Qi Gong-Onlinekurs
Qi Gong & Achtsamkeit in Wien
Qi Gong – die 5 Elemente, Sa. 21.09. und Sa. 16.11.2024
Ruhe in sanfter Bewegung finden. The Tree, 1130 Wien – zu den Qi Gong-Einheiten
Achtsame Übungsstunden, Sa. 19.10.2024
Zeit für Ruhe und Meditation. Achtsamkeitsmeditation, Körperreise und achtsame Bewegungsübungen kennenlernen und gemeinsames Praktizieren. The Tree, 1130 Wien – zum Übungsvormittag
Tag der Stille & Achtsamkeit, Sa. 07.12.2024
Ein Tag der vertieften Achtsamkeitspraxis im Schweigen mit angeleiteten Meditationen. The Tree, 1130 Wien – zum Achtsamkeitstag
Qi Gong & MBSR in Baden
5 Elemente-Qi Gong Kurs für Senior:innen, ab 16.09.2024
Jew. Mo 15:30 Uhr – zum Qi Gong-Kurs
Taiji-Qi Gong-Kurse für Anfänger:innen und Vorerfahrene, ab 16.09.2024
Jew. Mo 17:15 Uhr und 18:45 Uhr – zu den Qi Gong-Kursen
Achtsame Übungsstunden, 1x im Monat, Fr. 27.09., 18.10., 22.11., 13.12.2024
Gemeinsames Praktizieren von Yoga, Meditation im Sitzen & Gehen etc., 17 – 18:30 Uhr – zu den Übungsstunden
Neuer MBSR-Kurs ab 13.01.2025 – zum MBSR-Kurs
Qi Gong – 8 Brokate in Reichenau
04. – 06.10.2024. AK-Vital Workshop.
Mit Qi Gong zu mehr Lebenskraft. Parkhotel Hirschwang, Reichenau/Rax. Zum Workshop.
„Vielen Dank für das tolle Achtsamkeitswochenende!
Es war eine wundervolle Einführung, um ins selbst Tun zu kommen und die Achtsamkeit, die Meditation und das bewusste Wahrnehmen der Umgebung und Natur auszuprobieren. Durch deine angenehme und sympathische Art entstand sofort eine ungezwungene Atmosphäre, die das Ausprobieren und ein sich voll und ganz darauf einlassen möglich gemacht hat.
Herzlichen Dank auch für alle Tipps und Tricks, die du uns mitgegeben hast, die das Integrieren und die Umsetzung im Alltag leichter machen.“
Claudia, Workshopteilnehmerin