Qi Gong- & Achtsamkeits-Kurse
Regelmäßige Kurse
Online
- Qi Gong-Kurs: Harmonie in 18 Figuren ab 11.09.2023, jew. Mo. 18 Uhr, Kurseinstieg ist noch möglich – zum Qi Gong-Kurs
- Meditationsabende: ab 27.09.2023, 2-wöchentlich, 18:50 – 19:30 Uhr – zur Online-Meditation
Wien
- Qi Gong & mindfulness meditation, Studio G39, 1160 Wien, ab 18.09.2023, jew. Mo. 16 Uhr – zum Qi Gong-Kurs
Baden
- Achtsamkeits- & Qi Gong-Abende ab Fr. 29.09.2023, 18 Uhr – zu den Achtsamkeitsterminen
- Nächster MBSR-Kurs: Stressbewältigung durch Achtsamkeit ab Februar 2024 – über MBSR
Workshops
Mit Qi Gong zu mehr Lebenskraft
06. – 08.10.2023. AK-Vital Workshop im Parkhotel Hirschwang, Reichenau/Rax – zum Qi Gong-Workshop
5 Elemente-Qi Gong mit Schwerpunkt Erde
Sa. 14.10.2023. Körper – Atem – Geist in Einklang bringen und in Balance kommen. Nachmittags-Workshop im Studio G39 1160 Wien – zum Qi Gong-Workshop
5 Elemente-Qi Gong mit Schwerpunkt Metall
Sa. 11.11.2023. Körper – Atem – Geist in Einklang bringen und frei wie der Kranich fliegen. Nachmittags-Workshop im Studio G39, 1160 Wien – zum Qi Gong-Workshop
Qi Gong & ganzheitliche Kunsttherapie
Sa. 25.11.2023. Mit Kunst & Qi zur Harmonie. Gemeinsamer Workshop mit Karin Hummelberger, Kunsttherapeutin und Künstlerin. Gesundheitszentrum in the Tree, 1130 Wien – zum Qi- & Kunst-Workshop
Alpaka Qi & Me
Tierbegegnung, Qi Gong und freies Schreiben. Tagesworkshop in 2460 Bruckneudorf, nächster Termin 2024 – zum Workshop
„Vielen Dank für das tolle Achtsamkeitswochenende!
Es war eine wundervolle Einführung, um ins selbst Tun zu kommen und die Achtsamkeit, die Meditation und das bewusste Wahrnehmen der Umgebung und Natur auszuprobieren. Durch deine angenehme und sympathische Art entstand sofort eine ungezwungene Atmosphäre, die das Ausprobieren und ein sich voll und ganz darauf einlassen möglich gemacht hat.
Herzlichen Dank auch für alle Tipps und Tricks, die du uns mitgegeben hast, die das Integrieren und die Umsetzung im Alltag leichter machen.“
Claudia, Workshopteilnehmerin