Qi Gong- & Achtsamkeits-Angebote

Qi Gong Online-Kurs

5-Elemente Qi Gong-Kurs für Anfänger:innen und Vorerfahrene ab Mi. 01.10.2025 – nähere Infos

Qi Gong & Achtsamkeit in Wien

NEU! Glücksmomente entdecken, Fr. 10.10. – 14.11.2025
Wie positive Emotionen, bewusstes Genießen, Achtsamkeit und Dankbarkeit dein Leben bereichern.
6-teilige Workshopreihe im Gesundheitszentrum, the Tree, 1130 Wien. Zum Workshop!

Tag der Stille & Achtsamkeit, Sa. 18.10.2025
Ein Tag der vertieften Achtsamkeitspraxis im Schweigen mit angeleiteten Meditationen. The Tree, 1130 Wien – zum Achtsamkeitstag

Qi Gong – die 5 Elemente, Sa. 25.10., 22.11.2025
Ruhe in sanfter Bewegung finden. Termine einzeln buchbar. The Tree, 1130 Wien – zu den Qi Gong-Einheiten

Qi Gong & MBSR in Baden

5 Elemente-Qi Gong am Nachmittag ab 29.09.2025, 15:30 Uhr
Für Anfänger:innen und Vorerfahrene aller Altersstufen, Übungen in Bewegung und Stille – mehr Infos

Achtsame Übungs- und Meditationsabende Mo. 27.10., 24.11.2025 – zu den Terminen

MBSR-Kurs – Stressbewältigung durch Achtsamkeit, ab Mo. 12.01.2026, 8 Termine – zum MBSR-Kurs

Workshops in Breitenstein/Semmering

AK-Vital-Workshops: Die Lebenskraft der AK Niederösterreich, Dependance Parkhotel Hirschwang in Breitenstein/Semmering

Tage der Stille & Einkehr: Mit Achtsamkeit und innerer Klarheit ins neue Jahr! 23.01. -25.01.2026
Diese Tage stehen ganz im Zeichen des Ausgleichs und der Erholung: Raus aus dem Alltag – rein in Zeiten der Ruhe. Mit Meditationen, Yoga und Qi Gong, Selbstreflexion, Zeiten im Schweigen etc. – Infos & Anmeldung

Mit Qi Gong zu mehr Lebenskraft, 29.05. – 31.05.2026
Ruhe in sanfter Bewegung finden. Inhalt: Die 8 Brokate, stille Übungen, Meridiandehnungsübungen etc. – Infos & Anmeldung